E-mental health in de huisartsenpraktijk

Online leefstijl zelfhulpinterventies

Huisartsen die snel inzicht willen krijgen in het aanbod aan zelfhulpinterventies, kunnen het Overzicht Online Zelfhulpinterventies raadplegen. Daarin staan naast e-mental health-interventies ook online interventies op het gebied van leefstijl.

Dit overzicht is samengesteld door het Trimbos-instituut vanuit het project Preventie in de Buurt. Hierin werken het Nederlands Huisartsen Genootschap en RIVM Centrum Gezond Leven samen met partners om structurele samenwerking te bevorderen tussen huisartsen(zorg), publieke gezondheid en andere domeinen. 

Ervaringen in de huisartsenpraktijk

Nieuwe ontwikkelingen binnen de e-mental health volgen elkaar snel op. Via verschillende implementatieprojecten bouwen wij onze ervaring uit, zoals Kleurjeleven: een evidence-based en succesvol zelfhulpprogramma voor mensen met depressieve klachten. Lees hier welke stappen zijn gezet om Kleurjeleven in een blended vorm in bijna 100 huisartspraktijken te implementeren en wat de ervaringen en resultaten zijn: Implementatie 'Blended e(mental) health in de huisartsenpraktijk'.

 

Het voordeel van de combinatie van Kleurjeleven en mijn gesprekken vind ik dat je mensen actief aan het werk kan zetten met meer dan wat je normaliter kan bespreken in een gesprek.

Praktijkondersteuner GGZ over blended Kleurjeleven

 

 

Het programma heeft me erg geholpen. Ik vond het prettig om voorbeelden te krijgen en de stem te horen die dingen uitlegde. Omdat het bij mij vooral om het piekeren ging, en ik me niet echt depressief voelde, was niet alles in de lessen op mij van toepassing. Toch haalde ik er veel uit, ik had het gevoel alsof ik niet alleen was (herkenning).

Patiënt over Kleurjeleven