Header Image

Mentale gezondheid van de jeugd

De jeugd is een periode van groei en ontwikkeling. Het is daarom een kansrijk moment om te investeren in van mentale gezondheid en het voorkomen van mentale problemen. Kennis over dit thema is echter versnipperd. Dit dossier bundelt daarom informatie over de mentale gezondheid van de jeugd, risico- en beschermende factoren en mogelijkheden om de mentale gezondheid te bevorderen. Zo nodig maken we maken onderscheid tussen kinderen (0-12 jaar), jongeren (12-18 jaar) en studenten (18-25 jaar).

Investeren in mentale gezondheid is belangrijk

Investeren in een goede mentale gezondheid van de jeugd kan de kans op het ontstaan van problemen verkleinen. Dit is nodig omdat internationaal onderzoek laat zien dat 62,5% van de psychische aandoeningen zich vóór de leeftijd van 25 jaar ontwikkelt. Ruim een derde van deze aandoeningen ontwikkelt zich zelfs al vóór de leeftijd van 14 jaar [1]. Het hebben van psychische problemen in de jeugd leidt vaak tot lichamelijke en psychische problemen op latere leeftijd, waaronder middelengebruik, slaapproblemen, depressieve stoornissen en suïcidaliteit [2-4]. Investeren in de mentale gezondheid van de jeugd kan op individueel, sociaal en maatschappelijk niveau.

Wat is mentale gezondheid?

Meer informatie en links
Mentaal Vitaal: laagdrempelige informatie over mentale gezondheid, persoonlijk advies en ondersteuning.

Refereer naar dit kennisdossier als:
Trimbos-instituut (juli 2026). Mentale gezondheid van de jeugd. Expertisecentrum Mentale Gezondheid. Geraadpleegd op [datum], van Mentale gezondheid van de jeugd - Trimbos-instituut

Auteurs:
Het kennisdossier Mentale gezondheid van de jeugd is in 2025 en 2026 geüpdatet met dank aan: Maartje van den Essenburg, Marieke Rombouts, Ellen Braakhekke en Marieke Zwaanswijk. Dank gaat ook uit naar Sabine Peters, Marloes Kleinjan en Nynke de Nie voor hun waardevolle bijdragen als meelezers.

Actueel