Het Expertisecentrum Mentale Gezondheid van het Trimbos-instituut richt zich op het ontwikkelen, bundelen en verspreiden van (wetenschappelijke) kennis en inzichten over mentale gezondheid. Ons doel is om professionals en beleidsmakers te ondersteunen in het effectief werken aan het bevorderen van de mentale gezondheid, het voorkomen van mentale klachten en mentale problemen, en de omgang met en behandeling van mentale klachten en mentale problemen. Hierbij richten wij ons op mentale gezondheid gedurende de gehele levensloop, van de zwangerschap tot de laatste levensfase.
Snel naar

Promotie en Preventie
Hoe ondersteunen we promotie van mentaal welbevinden en preventie van psychische aandoeningen?
Publieksinformatie
Voor iedereen heeft Mentaal Vitaal informatie en advies over mentale gezondheid. Voor algemene (of anonieme) vragen over mentale gezondheid, bezoek de website of bel met 0900-1994.
Wat is mentale gezondheid?
Via een Delphistudie is er een eenduidige definitie van mentale gezondheid gevormd. De volledige definitie waar consensus over is gekregen staat in het kennisdossier hieronder. In het kort laat zich deze als volgt omschrijven:
"Mentale gezondheid is de manier waarop je je verhoudt tot jezelf en tot anderen en hoe je omgaat met de uitdagingen in het dagelijks leven. Tegelijkertijd gaat het ook over hoe jij en anderen in de samenleving dit ervaren."
Definitie mentale gezondheid
Lees verderLevensloop en mentale gezondheid
Mentale gezondheid is van fundamenteel belang in elke fase van de levensloop. Het wordt gevormd (en kan ook bedreigd worden) door omgevingsfactoren die op iedere leeftijdsfase van invloed kunnen zijn.
In het ons kennisdossier is meer informatie te vinden over de levensloopbenadering, met meer uitleg over de verschillende levensfases én transities.
> Bekijk hier het dossier "Levensloop en mentale gezondheid"