Kruidensigaret

Kruiden(tabaks)sigaretten (herbal tobacco cigarettes) omvatten kruidentabakssigaretten en kruidensigaretten. Aan het gebruik van kruidensigaretten kleven gezondheidsrisico’s.

Kruidensigaretten bevatten geen tabak. In plaats daarvan worden andere planten gerookt, zoals sla, klaver, tijm of jasmijn. Kruidentabakssigaretten bevatten naast tabak ook kruiden. Een voorbeeld daarvan is Indonesische ‘kretek’, waarbij ongeveer een derde van de sigaret uit kruidnagel bestaat.1 Kruidentabakssigaretten zijn vooral in Azië beschikbaar. Over het gebruik in Nederland zijn geen cijfers bekend.2

Hoe schadelijk is het gebruik van een kruidensigaret?

Aan het gebruik van kruidensigaretten kleven gezondheidsrisico’s. Planten die onschadelijk of zelfs gezond zijn wanneer ze worden gegeten, kunnen bij verbranding toxische stoffen produceren. Het inhaleren van stoffen in de longen heeft bovendien een ander effect dan het inslikken.

  • Ook kruidensigaretten geven teer en koolmonoxide af.3
  • Onderzoek laat zien dat de rook van kruidensigaretten ongeveer even kankerverwekkend is als die van tabakssigaretten.3
  • Kruidensigaretten zonder tabak bevatten geen nicotine. Hierdoor is de verslavende werking minder. 

Bronnen

1. Centers for Disease Control and Prevention. (2020). Bidis and Kreteks. Smoking & Tobacco Use.

2. Staal, Y. C. M., Talhout, R. (2016). Alternatieve tabaksproducten harm reduction? Tabaks- en aanverwante producten die mogelijk minder schadelijk zijn dan sigaretten. RIVM.

3. Bak, J. H., Lee, S. S M., Lim, H. B. (2015). Safety Assessment of Mainstream Smoke of Herbal Cigarette. Toxicol Res. 31(1), 41-48.