Studenten kunnen gratis kleding, leesboeken of fruit pakken

mentale gezondheid studenten

Integraal werken aan studentenwelzijn draagt bij aan lekker in je vel zitten en goed tot leren kunnen komen. In dit praktijkvoorbeeld lees je hoe het Astrum College in Velp aan de slag gaat met mogelijke oorzaken van verminderd welbevinden. De school werkt bijvoorbeeld samen met een team van student-ambassadeurs aan mentale gezondheid en prestatiedruk. Ook hebben ze allerlei praktische oplossingen ontwikkeld voor geldstress, en ze betrekken stage-bedrijven en andere onderwijsinstellingen bij de aanpak van stagediscriminatie.

Student-ambassadeurs doen zelf onderzoek

Bij het Astrum College maakt een groep student-ambassadeurs mentale gezondheid bespreekbaar op school. Dat doen zij vanuit het Geestkracht-project. De student-ambassadeurs hebben zelf een onderzoek uitgevoerd onder hun medestudenten. Sandra Geurds, manager studentondersteuning, vertelt: “Uit de uitkomsten van de vragenlijst bleek dat meer dan de helft van de studenten weleens mentale problemen ervaart. Dit bespreken ze niet zo snel op school, maar ze houden het voor zichzelf of ze zoeken leeftijdsgenoten op. Studenten voelen zich mentaal met name niet goed vanwege ervaren prestatiedruk en stress.”

Welbevinden bespreekbaar maken in de klas

De student-ambassadeurs hebben de uitkomsten van hun onderzoek gepresenteerd aan de coördinatoren studentondersteuning. Elke opleiding heeft zo’n coördinator die monitort hoe het gaat met de studenten. Sandra: “Die presentatie gaf al het effect: ‘wow, zijn er zoveel studenten die daar last van hebben?’ Er is een stukje bewustwording gecreëerd: we moeten echt iets met dit thema. We zijn nog aan het kijken hoe we daar het beste invulling aan kunnen geven, bijvoorbeeld door alle studenten een lessenreeks te laten volgen over mentale gezondheid.” De student-ambassadeurs hebben daarnaast ook bijgedragen aan het inrichten van een stilte/gebedsruimte op school, waar studenten tot rust kunnen komen of kunnen bidden.

Financiële stress verminderen

Studenten geven aan dat ze naast prestatiedruk ook stress ervaren door financiële zorgen. Het Astrum College speelt daar op verschillende manieren op in. Docent Lieke Brugman geeft een aantal voorbeelden: “We hebben een kledingrek staan waaruit studenten gratis kleding kunnen pakken. Ook zijn er gratis leesboeken, fruit en menstruatieproducten voor studenten. Verder kunnen studenten onder begeleiding van de studenten van Sport en Bewegen gratis sporten. Dat is opgezet door de Gezonde School coördinator in samenwerking met de stagiaires van Lokaal Vitaal.”

Aandacht voor het welzijn van docenten

Medewerkers kunnen ook gebruik maken van het sportaanbod en een onderwijsmanager geeft wekelijks een yogales voor docenten. Aandacht voor het welzijn van docenten is volgens Lieke belangrijk, omdat het invloed heeft op het welbevinden van de student. “Als docent wil je altijd alle aandacht en betrokkenheid hebben voor een student, ook als er 25 studenten in een klas zitten, wil je oog hebben voor elke student.” Volgens Lieke spelen onderwijsmanagers en collega’s een belangrijke rol in het werken aan welzijn van docenten: “Onze onderwijsmanager en ons team zijn heel erg betrokken. Mijn onderwijsmanager vraagt vaak hoe het gaat en investeert tijd in attenties, kaartjes, appjes en bellen.”

Regionale samenwerking om stagediscriminatie tegen te gaan

Het Astrum College werkt samen met omliggende mbo- en hbo-instellingen. Beleidsadviseur onderwijsadvisering Margriet Sluiter zegt hierover: “We hebben de opdracht gekregen om een meldpunt voor stagediscriminatie op te zetten. Dat willen we graag gezamenlijk doen met andere instellingen in de regio, omdat we ook in dezelfde vijver van stage-bedrijven vissen.” Uit onderzoek weten we dat alledaagse ervaringen met racisme en discriminatie schadelijk kunnen zijn voor de mentale gezondheid van jongeren met een migratieachtergrond . Het is voor hen lastiger om een stageplek te vinden . “Veel collega’s zeggen: stagediscriminatie speelt bij ons niet. Maar als je studenten bevraagt dan blijkt het heel veel voor te komen, in allerlei vormen. Wij moeten ervoor zorgen dat begeleiders stagediscriminatie herkennen en de signalen oppikken bij de student.” De komende tijd gaat het Astrum College hier samen met andere onderwijsinstellingen verder mee aan de slag. Naast stagediscriminatie gaat de instelling ook in bredere zin het gesprek aan met stage-bedrijven over welbevinden.

Van beleid naar uitvoering in de praktijk

Het Astrum College zet allerlei activiteiten en maatregelen in om het welbevinden van studenten te vergroten. De instelling ziet tegelijkertijd ook nog veel kansen om de aanpak te versterken en meer volgens een integrale aanpak te gaan werken. Sandra: “Op beleidsniveau zijn er doelen en afspraken gemaakt, maar die zijn nog heel breed. De mensen op de werkvloer hebben we nog niet allemaal mee.” Margriet vult aan: “‪Ik denk dat we onszelf ook even de tijd moeten geven om dat goed neer te zetten en aan alle facetten te blijven denken.”

Ook aan de slag?

Hoe kun jij dit in jouw onderwijsinstelling aanpakken? Vanuit Stijn, het programma voor studentenwelzijn in samenwerking met Pharos en ECIO, zijn er producten en praktijkvoorbeelden die je als onderwijsinstelling helpen om aan de slag te gaan met studentenwelzijn. Ontdek het op Stijn: programma studentenwelzijn – Trimbos-instituut.