Gebruik van social media bij stoppen met roken

Het gebruik van social mediaplatforms voor ondersteuning bij het stoppen met roken groeit snel, maar de populariteit van de verschillende platforms verschuift. Facebook verliest in Nederland de populariteit onder twintigers en sinds 2020 groeien Youtube, Snapchat en Tiktok. Houd rekening met de unieke kenmerken van ieder platform, de gebruikers/doelgroep en dat deze twee dingen erg snel kunnen veranderen door de tijd heen. Platforms die eerder niet geschikt waren kunnen door toevoeging van functies zoals een chatfunctie, nu wel geschikt zijn.

Hieronder volgt een illustratie van de dynamiek in populariteit van social mediaplatforms door de tijd heen. Sommige platforms zijn na verloop van tijd verdwenen, zoals Hyves.

https://public.flourish.studio/visualisation/7763755/

Gebruik het pijltje om de grafiek opnieuw te starten.

Bedenk of je deelnemers wil verwijzen naar bestaande groepen of dat je zelf een interventie wil starten. Bij een eigen interventie kan je, afhankelijk van het platform, de groep besloten houden. Je kan een besloten groep gebruiken wanneer je bijvoorbeeld je eigen cliënten zou willen begeleiden. Een andere mogelijkheid is om een groep openbaar te maken. Via flyers in de wijk of mond-tot-mondreclame kan je mensen die roken op de hoogte brengen en kunnen zij zelf meedoen met de groep. Mogelijkheden hiervan verschillen per platform.

Wanneer je zelf niet bekend bent met het platform, verken dan eerst de mogelijkheden voor jou als moderator. Je hebt als moderator de cruciale rol de groep actief te houden en de discussie te sturen. Zoek uit of er mogelijkheden zijn om de groep besloten te houden, waarbij je deelnemers zelf toe kan voegen en verwijderen. Wanneer een groep openbaar is kan iedereen meelezen en meedoen. Ga na welke functionaliteiten er zijn om berichten, foto's en links te plaatsen.

Laat de inhoud van de berichten binnen jouw interventie aansluiten op jouw doelgroep. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat stoppen-met-rokeninterventies via social media effectiever zijn wanneer deze aansluiten op de behoeften en identiteit van de doelgroep. Aansluiting kan door middel van taalgebruik, of het geven van gewenste specifieke informatie. Een groep die op het punt staat te stoppen met roken heeft behoefte aan andere informatie dan een groep die al langere tijd gestopt is.

De activiteit van een interventie via social media kan na verloop van tijd dalen en gaat ten koste van de effectiviteit. Als moderator kan je deelnemers motiveren actief deel te nemen door veel te reageren op hun berichten, te vragen hoe het met ze gaat, een poll (vraagstelling) te plaatsen of een interessant weetje te plaatsen. De functionaliteiten verschillen per platform.

Een andere manier om de activiteit hoog te houden is het aanmoedigen van ‘superusers’ (super gebruikers) in de groep. Superusers zijn zelf deelnemers van de interventie maar zijn bovengemiddeld actief. De hoge activiteit van de superusers enthousiasmeert en verhoogt de activiteit van de algehele groep .