Roken heeft invloed op lichaam en geest. In bijvoorbeeld sigaretten of shag zit tabak. Tabak valt onder de genotmiddelen. Dit zijn middelen die mensen gebruiken om zich beter te laten voelen. Bij het roken van tabak komen verschillende stoffen vrij. Er zitten ongeveer 70 kankerverwekkende stoffen in tabaksproducten en tabaksrook.
Vragen?
Heb je vragen over roken, stoppen met roken of zoek je hulp? Bel de gratis Stoplijn (0800-1995) of ga naar ikstopnu.nl.
Heb je een vakinhoudelijke vraag?
Ben je (zorg)professional en heb je een vraag naar aanleiding van deze pagina? Neem dan contact op met Esther Croes.
Binnenkort wordt de informatie in dit dossier vernieuwd.
Binnenkort wordt de informatie op deze pagina vernieuwd. Houd de pagina dus in de gaten.
- Nicotine is het belangrijkste bestanddeel in tabak. Nicotine is een zeer verslavende stof, maar nicotine is niet kankerverwekkend. Het behoort tot de alkaloïden, waartoe ook cafeïne en cocaïne horen.
- Tabak bevat naast nicotine verschillende andere stoffen, zoals koolmonoxide, teer en toevoegingen.
- Tabaksgebruik kan invloed hebben op de werking van verschillende medicijnen.
- Naast effecten op de gezondheid heeft tabaksgebruik ook andere, maatschappelijke gevolgen, zoals kosten voor ziekten die door roken zijn veroorzaakt en inkomsten uit tabaksaccijns.
Rookt u en zoekt u hulp bij het stoppen?
Vind begeleiding in uw buurt via deze sociale kaart. Op het Loket Gezond Leven vindt u een overzicht van preventieve en behandelinterventies rond roken.
Meer informatie kunt u vinden op ikstopnu.nl of bel naar de stoplijn op 0800-1995.
Trainingen en evenementen
Producten
Het stoppen-met-roken-advies. Hoe geef ik dat?
Lees meer >
Rookstop-training eindcertificaat
Lees meer >
Beeldverhaal 'Hulp bij stoppen met roken' voor zwangere vrouwen en partners | Engels
Lees meer >
Actueel
Publicaties
Meijer, E., Korst, J., Oosting, K., Heemsker, E., Hermsen, S., Willemsen, M., ... & Brown, J. (2021). “At least someone thinks I’m doing well”: a real-world evaluation of the quit-smoking app StopCoach for lower socio-economic status smokers. Addiction Science & Clinical Practice, 16(48). doi:10.1186/s13722-021-00255-5
Scheffers-van Schayck, T., Wetter, D. W., Otten, R., Engels, R. C. M. E., & Kleinjan, M. (2021). Program uptake of a parent-tailored telephone smoking cessation counselling: An examination of recruitment approaches. Tobacco Prevention & Cessation, 7, 30. doi:10.18332/tpc/133019
Huige, F., & Croes, E. (2020). Stoppen-met-rokenzorg. TPO - De Praktijk, 15(3), 24-26. doi:10.1007/s12503-020-0242-7
