Ik stop nu: hulp bij het stoppen met roken

Ik stop nu helpt rokers een stopmethode te kiezen die bij hen past. Ook helpt de website ex-rokers om gestopt te blijven.

Ikstopnu.nl staat vermeld op elk sigarettenpakje. Bezoekers kunnen zelf bepalen welke stopmethode ze het meest aanspreekt.

Ex-rokers vertellen hun verhaal

Op Ik Stop Nu vertellen ex-rokers in video's hun eigen verhaal. Wat waren hun ervaringen met verschillende stopmethoden? Wat vonden ze moeilijk en wat hielp ze om vol te houden?

Wetenschappelijke basis

De informatie op Ik Stop Nu is gebaseerd op de meest recente wetenschappelijke inzichten. De kwaliteit wordt bewaakt door inhoudelijk experts van het Nationaal Expertisecentrum Tabaksontmoediging van het Trimbos-instituut.