- Trillende handen;
- Snelle hartslag;
- Hoesten;
- Koude vingers en tenen;
- Irritaties aan de ogen;
- Slechte conditie.
De risico's bij langer gebruik zijn:
- Kans op hart- en vaatziekten;
- Kans op bronchitis;
- Kans op kanker.
In rook zitten 3 riskante stoffen: nicotine, koolmonoxide en teer.
- Nicotine laat het hart sneller kloppen.
- Door nicotine worden bloedvaten nauwer. Het bloed stroomt minder goed waardoor de hartslag moet versnellen om het lichaam van voldoende zuurstof te voorzien. Hierdoor stijgt de bloeddruk. Een beroerte of hartinfarct kunnen het gevolg zijn.
- Rokers hebben 70% meer kans om te overlijden aan een ziekte aan een van de kransslagaders van het hart. Naast hart en bloedvaten reageren ook de maag, de darmen en de nieren op nicotine. Nicotine is verslavend. De stof komt al na 10 seconden in de hersenen. Nicotine zorgt dat de gebruiker steeds weer zin heeft in roken.
- Koolmonoxide zorgt voor een slechtere conditie.
Koolmonoxide komt in het bloed in plaats van zuurstof waardoor het bloed minder zuurstof brengt door het lichaam. De gebruiker is dan sneller moe bij sporten of traplopen. - Teer veroorzaakt de rokershoest. In de longen zitten trilhaartjes die de longen schoon houden. Door roken plakken de trilhaartjes vast en werken niet goed. Vaker hoesten en een verhoogde kans op chronische luchtwegklachten (COPD) zijn de gevolgen.
Kanker
Bij de verbranding van tabak worden honderden chemische verbindingen gevormd. Minstens veertig van deze stoffen zijn kankerverwekkend, sommige in zeer hoge mate. Daarbij komt dat sommige stoffen die op zichzelf niet kankerverwekkend zijn, in verbinding met andere stoffen wel kankerverwekkend zijn. Op deze manier draagt roken bij aan het ontstaan van:
- Longkanker
- Kanker in de slokdarm, alvleesklier, strottenhoofd, mondholte, keel, blaas, nieren en de baarmoederhals. Meer over ziekte en roken op de website van Stivoro.
