Zicht op Evenwicht: verminder valangst bij ouderen

  • Intro
  • Iets voor u?
  • Inhoud
  • Praktisch

Leer ouderen minder bezorgd te zijn om te vallen en meer te bewegen met behulp van de cursus ‘Zicht op Evenwicht’.

Wat leert u?

  • Opzet en inhoud van de cursus ‘Zicht op Evenwicht’ (individueel en in een groep)
  • Welke gevolgen kan bezorgdheid om te vallen hebben voor het functioneren?
  • Welke rol speelt cognitieve gedragstherapie binnen de cursus?
  • Organisatie van de cursus en werving van deelnemers

Samenvatting

Ruim de helft van alle thuiswonende 65-plussers is bezorgd om te vallen en gaat daardoor activiteiten buitenshuis vermijden, zoals wandelen, boodschappen doen of op bezoek gaan bij familie en vrienden. Hierdoor vermindert de conditie – met een nog groter risico op vallen – en ook het levensplezier neemt af – met kans op sociale isolatie. In deze training leert u de cursus ‘Zicht op Evenwicht’ te geven, zowel individueel als in groepsverband. Na deze cursus ervaren ouderen minder angst om te vallen. ‘Zicht op Evenwicht’ is opgenomen in de databank van effectieve interventies van het Gezond Leven Centrum van het RIVM en kreeg een Parel van ZonMw. Deze training van één dag is gericht op minimaal hbo-geschoolde professionals in de thuiszorg of ouderenzorg.

Behoort u tot de doelgroep?

U werkt in de thuiszorg of de ouderenzorg en heeft regelmatig te maken met ouderen die bezorgd zijn om te vallen. U zoekt een beproefde methode om hen te leren hun angst te verminderen en meer te gaan bewegen.

  • (Wijk)verpleegkundigen
  • Fysiotherapeuten
  • Ergotherapeuten
  • Praktijkondersteuners van huisartsen (POH’s)

Bent u geïnteresseerd in deze training, maar staat uw functie er niet bij? Neem contact met ons op.

Vereist aanvangsniveau

  • Vooropleiding: minimaal hbo
  • Werkervaring: het liefst ervaring met geven van groepscursussen, bij voorkeur ervaring met ouderen
  • Voorkennis: ervaring met cognitieve gedragstherapie is een pré

Bent u geïnteresseerd in deze training maar heeft u een ander aanvangsniveau? Neem contact met ons op.

Leer van de experts

De cursus ‘Zicht op Evenwicht’ is door het Centrum Gezond Leven van het RIVM erkend als effectieve interventie en kreeg een parel van ZonMw.

Resultaat

Na deze training kunt u de cursus ‘Zicht op Evenwicht’ zelfstandig organiseren en begeleiden, zowel individueel als in groepsverband.

  • U kent de doelgroep
  • U heeft inzicht in de gevolgen van bezorgdheid om te vallen op gedrag (zoals minder bewegen, risico van sociale isolatie)
  • U kunt kennis uit de cognitieve gedragstherapie inzetten
  • U kunt motiverende gesprekken voeren
  • U kent de opzet en inhoud van ‘Zicht op Evenwicht’
  • U weet hoe u de cursus moet organiseren in uw regio (incl. plan van aanpak en werving van deelnemers)

Certificaat

Na het doorlopen van de training ontvangt u een certificaat van deelname.

Programma

In deze training van 1 dag leert u alles wat u nodig hebt om de cursus ‘Zicht op Evenwicht’ in uw eigen omgeving te organiseren en begeleiden.

Over ‘Zicht op Evenwicht’

De cursus ‘Zicht op Evenwicht’ is een interventie om de mate van bezorgdheid om te vallen te verminderen. Ouderen die de cursus hebben gevolgd geven aan dat ze zich zekerder voelen, hun evenwicht beter kunnen bewaren en zich weer vrijer durven te bewegen. Ze weten ook hoe ze het risico op vallen in en rond het huis kunnen verkleinen en ze kennen oefeningen om hun spierkracht en balans te vergroten.

Individueel en in groepsverband
De cursus ‘Zicht op Evenwicht’ kan zowel individueel als in groepsverband worden gegeven. Het individuele programma bestaat uit 3 huisbezoeken afgewisseld met 4 telefonische consulten en de groepscursus bestaat uit 8 groepsbijeenkomsten van 2 uur.

Onderwerpen van de training

  • Bespreken van doelgroep, doelstellingen, randvoorwaarden en werving
  • Bezorgdheid om te vallen en de gevolgen voor het functioneren
  • Uitleg van cognitieve gedragstherapie en de rol daarvan binnen de cursus
  • Uitvoering van de cursus ‘Zicht op Evenwicht’: de groeps- én de individuele variant

Werkvormen

  • Kennisoverdracht
  • (Eigen) oefensituaties
  • Reflectiemomenten
  • Discussie

Trainer(s)

Het Trimbos-instituut is per direct op zoek naar trainers die zorgprofessionals opleiden om de cursus ‘Zicht op Evenwicht’ zelfstandig te organiseren en te begeleiden.

Trainers ‘Zicht op Evenwicht’ (op zzp basis) – Trimbos-instituut

Zodra de vacature is opgevuld zullen wij de trainerscursus zo snel mogelijk weer gaan aanbieden.

Organisator

Trimbos-instituut

Studielast

Er is geen studielast naast de contacturen.

Prijs

€ 395,00 excl. btw

Toelichting prijs: inclusief lunch en digitaal trainingsmateriaal, exclusief cursusmappen om de cursus te kunnen geven.

Algemene voorwaarden

Op alle trainingen en congressen van de Trimbos Academie zijn onze algemene voorwaarden van toepassing. Hierin staan ook de annuleringsvoorwaarden en de klachtenprocedure beschreven.