Jouw eigen stopplan om te stoppen met roken
Het Stopplan Ikstopnu is een handreiking om mensen zelf te kunnen laten stoppen met roken. Het Stopplan Ikstopnu – Arabisch is geschreven in begrijpelijk Arabisch met praktische informatie over stoppen met roken. Er staan tips in over gezonde snacks en jezelf belonen. En wat mensen moeten weten over ontwenningsverschijnselen. Het Stopplan is leesbaar voor mensen die lezen moeilijk vinden. En het is digitaal in te vullen, zodat mensen dit ook op hun eigen computer kunnen invullen.
Zie hieronder ook de Stopplannen in Nederlands, Engels en Turks.
