Informatie, steun, ervaringen en tips voor jongeren met depressieve klachten.
Deze site biedt een internetcursus voor mensen met depressieve klachten. In 8 lessen leren ze om hun klachten beter te begrijpen, en krijgen ze opdrachten en oefeningen om beter met hun klachten om te gaan.
De cursus Geen Paniek bestaat uit 8 bijeenkomsten onder deskundige begeleiding. De cursus is gebaseerd op inzichten uit de cognitieve gedragstherapie – een therapie die bewezen effectief is bij mensen met een paniekstoornis.
Op deze website wordt internethulpverlening geboden aan mantelzorgers van mensen met dementie die het gevoel hebben de situatie niet voldoende de baas te zijn.
DepressieVRIJ is een training ter voorkoming van terugval bij depressie.
Online zelfhulpcursus voor mensen met diabetes om zelfstandig somberheid aan te pakken.
Signaleren Depressie is een online cursus voor hulpverleners over depressiepreventie.
Online zelfhulpprogramma voor medewerkers in de GGZ die hun werkstressklachten willen aanpakken.
'Gezond en Vitaal op de werkvloer' is een initiatief van de Nederlandse Hartstichting in samenwerking met het Trimbos-instituut om gezonde leefstijl, mentale vitaliteit en stoppen met roken in bedrijven te bevorderen.
Website met een zelftest om te bepalen wat de aard van psychische klachten is en welke online zelfhulpprogramma's bij de behandeling ervan passen.
laatst bijgewerkt: 10-08-2011
Copyright © 2013 Trimbos-instituut
